“雙素日”里，老師重拾傳統板書，孩子們在戶外進行多彩多樣的體育活動。
“請各位同學跟隨音樂把這首詩背誦一遍吧……”9日上午9時許，如皋市九華小學的廣播剛響起，二年級的學生們整齊地站在教室門口，一邊用手打著拍子，一邊朗朗背誦古詩。這是該校每天的“詩和遠方”時間，孩子們一邊誦讀古詩，一邊遠眺綠色。
自3月以來，九華小學豐富“鄉鏈課程”，啟動“明眸”課程之“雙素日”行動，將每周三、周六設為“雙素日”，讓孩子盡量遠離手機、IPAD、電腦等電子產品，促進學生健康成長。“雙素日”行動實施近1個月來，家長紛紛點贊。
板書里的言傳身教
9日上午9時47分，九華小學辦公室主任、四（3）班語文老師王建國正用粉筆一筆一畫地把《寶葫蘆的秘密》的生詞寫在黑板上。二（7）班語文老師王麗清用粉筆在黑板上仔細地畫上了楊桃，因為今天她要講的是《畫楊桃》這篇課文。當天正值“雙素日”，該校所有老師都上素課，停用一體機等電子產品及PPT、暢言智慧課堂App等，使用傳統板書的方式來講課。
“為了有效預防和控制學生近視，促進學生身心健康，我們啟動了‘雙素日’行動。”九華小學校長丁伯春介紹，“雙素日”行動指向師、生雙方，在每個周三和周六，教師“上素課”，學生“執素行”。學校鼓勵老師提前做好教學方案，帶領學生讀好課本，重拾傳統板書，借助實物演示等質樸授課方式，為學生的眼睛減輕負擔。在“雙素日”，學生不管在校還是在家，均不碰電子產品。每周的其余時間，學生接觸電子產品總時長不超過半小時，并鼓勵他們閱讀、運動、做家務、開展親子活動等，家校聯手呵護孩子視力。
3月，九華小學出臺了《九華小學學生電子產品使用規定》。該規定明確，所有學生不允許配手機，已有手機的要交還家長保管。不得申請微信號、QQ號等個人社交賬號、游戲賬號；如遇到學習問題需要請教老師，請家長用手機聯系。
“‘雙素日’讓我們回歸了傳統的教學模式。備課的時候，我會注重讓孩子們回歸到課本當中。同時，因為沒有一體機直觀的圖片、視頻解釋，就要引導孩子們發揮想象力、聯想能力去理解一些字詞的意思。”袁舒怡是九華小學一（2）班的班主任，也是該班的語文老師。她表示，“雙素日”備課有利于提高教師的教學基本功，同時也增加了教師和學生之間的互動，提高了學生的課堂參與度。她開心地說：“孩子們的動手能力變強了，也讓一些孩子發現了自己喜歡的事情，養成了一些創造性愛好，減少了對電子產品的依賴。”
“自從推行‘雙素日’，孩子們在勞動課上的變化特別大。他們不再被動地接受知識，而是能夠開動腦筋，分享經驗，主動動手操作。”勞動教師曹穎說，雖然“雙素日”備課要比以往多近一個小時，但是看到學生們分組合作、溝通協調完成作品的樣子，自己很有成就感。她說：“周三制作小竹籃時，大家積極討論、分工合作。周六，孩子們用樹葉、樹枝做出精美的手工作品。學生的勞動熱情更加高漲了。”
“‘雙素日’里，老師邊講邊寫，解題步驟像拆積木一樣清楚。而且我不用老盯著屏幕，眼睛沒有那么累，真的挺好！”六（6）班學生孫煜杰說。
操場上的野蠻體魄
9日上午9時許，5名三年級學生站在不同的數字上，舉起右手，被攝像頭識別，隨后大屏上顯示開合數量。“耶，我贏了！下次再PK！”三（4）班學生李玥瑤一下子完成了70個開合跳。體育老師顧妍笑著說：“這是學校3月份剛啟用的AI運動大屏，能夠自動統計跳繩、開合跳、立定跳遠、高抬腿、左右跳等，孩子們很喜歡。”
操場上，孩子們正在運球小步跑、行進間傳球、投籃……一旁，三（2）班學生夏詩琪和小伙伴們正手腳并用地玩“鄉間長征路”游戲，現場加油聲、笑聲不斷。
“今年，學校豐富了體育教學內容，有60多名老師投身體育教學，讓學生強健體魄。”丁伯春說。
“我們體育組會提前制訂‘雙素日’的活動計劃，確保活動內容豐富多樣，既能吸引學生參與，又能達到鍛煉身體和放松眼睛的目的。”體育老師邵強說，周三會安排更多的戶外體育運動，下午增設“陽光體育社團”，全校學生可以根據興趣參加籃球、田徑、羽毛球等學校社團，確保學生有充足的戶外運動時間。每天的兩次大課間里，每個年級有不同的運動項目，并不定期進行輪換。如一、二年級為跳繩、踢毽子，三、四年級為籃球、地面游戲，五、六年級為跳長繩、羽毛球，確保學生每天的戶外運動時間。他說：“籃球社團目前有80多名學生，每周訓練時間是4天。”
大課間，一年級的孩子放聲歌唱《萬疆》和《你笑起來真好看》，在歌聲中放松身心。午休時，每個班學生打開“村貓魔盒”，開始了交換玩具的美好時光。
在學校一年級和二年級的教室門口分別有兩朵碩大的“向日葵”和“牡丹花”。課間，孩子們在花下大喊一聲，原本的“花骨朵”一下子綻放成了絢爛的“花朵”，原來這是聲控解壓花朵。“除了運動外，我們希望讓孩子們適當釋放壓力，讓他們感受到‘總有一朵花為他們開’，促進心理健康。”該校副校長徐志華說。
“我家兩個孩子都在這兒讀書。學校推行‘雙素日’行動挺好的，孩子的體育時間延長了，身體素質更好了。我非常滿意。”家長王銀平忍不住豎起了大拇指。
休息日的親子互動
“‘雙素日’就是讓我們在操場上奔跑，跳跳運動窗格；周末和爸爸媽媽一起爬山、騎自行車，保護好自己的眼睛。周末剛和媽媽去了廟會，特別有意思。”二（3）班學生李本言笑著說。
“這個行動非常有意義，讓孩子和家長周末放下手機，親近自然，保護視力。”李本言媽媽李良茜笑著說，接到老師關于“雙素日”行動的通知后，全家達成一致，和學校一起讓孩子遠離電子產品，促進孩子健康成長。
為了讓“雙素日”行動落到實處，九華小學不斷豐富“鄉鏈課程”，采取語文加美術、體育、音樂、數學、信息技術、科學、英語、德法、勞動的跨學科合作方式，鼓勵學生和家長周末一起動手，完成“鄉鏈課程”實踐內容，幫助孩子鏈接鄉情、涵養家國情懷、保護視力，護航他們健康成長。
上周末，四（1）班學生王浦昊、耿旸和媽媽花了半天一起完成了“鄉鏈課程”實踐作業——蘇堤彩紙橋。四（2）班學生張宇澤說：“這個橋有點難的，我和爸爸媽媽花了兩個小時才完成。周末，爸爸媽媽都會帶我去打羽毛球，我不玩手機和平板了。”
“周末‘鄉鏈課程’的實踐作業有時候和爸媽要花兩個小時才能完成，但是很有成就感。”六（5）班學生李蔡陽和劉雨涵興奮地告訴記者。
“感謝學校，指導我們增加了更多親子相處的機會！”家長金丹丹說，學校的第一個“雙素日”周六，自己就帶著孩子去了南通奇妙農場。她說：“學校的倡導讓孩子充分意識到保護視力的重要性。要讓孩子有充足的戶外活動時間，在大自然里放松，才能健康成長。希望學校‘雙素日’能一直堅持開展下去，我們全力配合！”
“學校的‘雙素日’就像及時雨，讓孩子放下了電子產品，回歸到真實的生活和學習中，孩子也更開朗了。真心感謝學校，我以后也會和孩子一起，減少對電子產品的依賴，享受更多有意義的親子時光，提供高質量的親子陪伴。”家長王銀平說。
“培養身心健康的學生是我們努力的方向。”丁伯春表示，學校將認真落實省教育廳“215專項行動”相關要求，持續拓展“鄉鏈課程”的深度和厚度，全方位提升學生體質健康水平，營造充滿活力的校園體育文化氛圍，用強健體魄為學生夢想保駕護航。
（記者張燁）
